Простые экопривычки, которые сделают вашу жизнь более экологичной

Мы почти каждый день слышим о том, что изменения климата и степень загрязнения окружающей среды, увеличивающейся в геометрической прогрессии, в конечном итоге приведут к глобальной экологической катастрофе, после которой ситуацию уже невозможно будет исправить. Некоторыми эта информация воспринимается как должное, но к счастью, есть и другие — те, кто понимает, что ещё не всё потеряно и, приложив усилия, мы сможем сохранить Землю для потомков. Положительные изменения происходят на уровне целых стран, запрещающих использование полиэтиленовых пакетов и одноразовой посуды, перерабатывающих мусор и организующих масштабные производства из вторичного сырья. Но забота об окружающей среде в первую очередь начинается с каждого из нас: выработав в себе простые эко-привычки, мы уже можем внести свой вклад в настоящее и будущее нашей планеты.

Экопривычки — с чего начать?

Чтобы начать помогать своей планете, не нужно практически ничего, ведь сам отказ от покупки полиэтиленовых пакетов в магазине уже сделает вас одним из тех, кому не безразлично наше с вами будущее. Тем более всегда можно найти альтернативу: например, попросить на кассе бумажный пакет или использовать многоразовые сумки, шоперы, авоськи, которые снова входят в моду, или рюкзак, который к тому же гораздо удобнее.

Если вы не представляете своё утро без чашечки кофе в любимой кофейне, потратьте лишние 10–15 минут на то, чтобы выпить напиток в кафе, а не брать с собой бумажный одноразовый стаканчик с пластиковой крышкой или трубочкой, которые из-за чрезмерно тонкого слоя пластика практически не поддаются переработке. Отличным решением будет купить многоразовый стакан с силиконовой крышечкой или термокружку — так вы по-прежнему сможете пить кофе на ходу. Поверьте, для большинства современных кофеен не составляет труда налить напиток в вашу собственную тару, которую потом просто нужно ополоснуть водой. Это же касается воды в пластиковых бутылках: все мы знаем, что для разложения пластика необходимо более 500 лет, а потратить небольшую сумму на многоразовую бутылку вполне можно себе позволить.

Экофрендли привычки

Успешно овладев эко-привычками, описанными выше, вы уже сделаете свою жизнь более экологичной. А они станут тем небольшим этапом, после которого эту философию можно с лёгкостью перенести и на другие жизненные аспекты, при этом ни в чём себя не ограничивая.

Делитесь, берите напрокат, не покупайте с избытком

Одним из устойчивых трендов последних лет является отказ от чрезмерного потребления. Это касается не только продуктов питания или одежды, но и большинства других элементов жизни. Например, если вы затеяли небольшой ремонт, совсем необязательно покупать дорогое оборудование или инструменты — всё можно взять в аренду или просто попросить у соседей или друзей. Смысл в том, что чем меньше мы будем покупать, тем ниже будет спрос на эти товары, а значит, их будут производить в меньших количествах и тем самым наносить меньше вреда окружающей среде. Шеринг-философия становится всё более популярной, так давайте же как можно скорее введём её в моду и у нас. Вот несколько примеров того, как можно реализовывать её самостоятельно и привлекать к такому образу жизни других:

• Купили в магазине много еды и понимаете, что не успеете всё съесть до того, как она испортится? Поделитесь продуктами с теми, кому они действительно нужны: деньги уже потрачены, но вы сделаете не только доброе дело, но и поможете окружающей среде;
• Проведите хотя бы один день в неделю без мяса — так вы не только разнообразите свой рацион, но и повлияете на снижение выбросов парникового газа и метана;
• Если у вас нет острой необходимости в собственном автомобиле, в нужный момент его всегда можно взять напрокат. То же касается велосипедов, самокатов, различного спортивного инвентаря: совсем необязательно покупать то, чем вы пользуетесь лишь время от времени;
• Устраивайте так называемые «своп-вечеринки». Попросите друзей или родственников на следующих домашних посиделках взять с собой вещи, которыми они давно не пользуются, — таким образом вы не только обменяетесь на что-то полезное, но и весело проведёте время, рассказывая друг другу истории, связанные с этими вещами.

Сортируйте мусор, используйте повторно, делайте обдуманные покупки

Ваша жизнь станет намного экологичнее, если просто соблюдать несколько правил. Уменьшите потребление: не делайте покупки на эмоциях, подумайте, так ли вам нужна эта вещь. Возможно, вполне можно обойтись без нового смартфона, если старый ещё отлично работает. Отличной альтернативой в данном случае может стать покупка восстановленного аппарата, который уже был в употреблении. Такой подход не только экономит деньги, но и сокращает объём электронных отходов. Кстати, если вы задумались над покупкой восстановленного iPhone, советуем обратиться в наш магазин Apple — icoola.ua предлагает отновлённые iPhone 13, 14, 15 и 16 Pro с 2 годами гарантии, оригинальными запчастями Apple и тройным уровнем тестирования.

Когда вещь выходит из строя или теряет первоначальный вид, чаще всего её можно отремонтировать или отдать тому, кто найдёт ей применение. Выбрасывайте мусор в тех местах, где его сортируют: так пластик, бумага и стекло смогут превратиться во вторичное сырьё. Эко-привычки для детей лучше всего демонстрировать на собственном примере — тогда ваши дети будут воспринимать это как само собой разумеющееся и вести экологичный образ жизни во взрослом возрасте. К тому же сортировку мусора можно превратить в довольно увлекательное занятие. То же касается ненужной одежды: во многих сетевых магазинах действуют скидки на новую одежду для тех, кто принёс с собой старую вещь и положил её в соответствующую корзину.

Экономьте ресурсы

Конечно, главными потребителями электроэнергии, воды и других ценных ресурсов являются крупные корпорации и производства, однако даже банальная привычка бережливости поможет вам не только сэкономить на оплате коммунальных услуг, но и сделать свою жизнь экологичнее.

Покупайте бытовую технику класса A по энергопотреблению, отключайте приборы от электросети, если не пользуетесь ими, замените лампы накаливания на энергосберегающие. Старайтесь не задерживаться в душе слишком долго, закрывайте кран, когда чистите зубы или наносите шампунь, запускайте стиральную машину только при максимальной загрузке. Таким образом вам удастся сэкономить десятки, а то и сотни литров воды в месяц.

Путешествуйте подготовленными

Отправляясь в путешествие, на многие вещи мы повлиять не можем, но это не повод отказываться от своих принципов. Например, позаботьтесь о том, чтобы уменьшить количество собственного мусора: возьмите с собой сумку-шопер, бутылку и кружку для воды, а также личные средства гигиены, чтобы не пользоваться пробниками шампуней, которые до сих пор распространены во многих гостиницах. Таким образом вы оставите их для следующих постояльцев и уже уменьшите их потребление.

Всем известно, что сегодня наша планета — а значит, и мы — находится не в лучшем положении. Человечество живёт в долг перед планетой и берёт из неё ресурсы в кредит. И чтобы наладить баланс, мы должны научиться давать что-то взамен. Именно о таких маленьких шагах, которые со временем приведут к гармонии с окружающей средой, мы сегодня и говорим.

Используйте эко-тару

После того как вы приучите себя к тканевым сумочкам вместо вредных пластиковых пакетов, можно переходить к полной ликвидации последних из собственной жизни. А помогут вам в этом сумочки-сетки для овощей и фруктов. Ведь сколько экологичных сумок вы бы ни купили, взвешивать овощи, фрукты и зелень всегда нужно в чём-то. Для этого необязательно покупать готовые — вы можете сделать их самостоятельно, ведь они не требуют особых навыков шитья. Достаточно купить сеточку и сшить из неё пакеты того размера, который вам подойдёт. Ещё лучше — сделать несколько эко-сеточек разного диаметра. Вот так просто вы поможете планете стать немного чище — или хотя бы не загрязнять её ещё больше.

Хотим обратиться к тем, кто, покупая бананы, засовывает их в пластиковый пакет. Прекратите так делать: это не несёт в себе никакого смысла, кроме загрязнения окружающей среды. Если вам тяжеловато носить сетки-сумки, то хотя бы перестаньте зря использовать пластиковые пакеты.

Пластиковая посуда — большое зло для океана

Если все предыдущие привычки требовали ежедневного напоминания, то для этой всё, что от вас требуется, — купить многоразовую посуду для пикников. Все мы любим летом выбраться на природу и пожарить шашлыки, и для этого нам нужна посуда, которую в огромных количествах производят фабрики из вредного для планеты материала.

А особенно безответственные люди любят оставить после себя целую поляну, покрытую одноразовой посудой, которая может пролежать миллионы лет, поскольку вообще не разлагается естественным путём. Именно поэтому тысячи волонтёров по всему миру ежедневно убирают загрязнённые участки нашей планеты после подобных пикников. Так что немного постараться и купить многоразовую посуду, которая прослужит вам не один год, — это и посильный вклад в экологию, и практичное решение.

Чайные пакетики вредят окружающей среде

Мало кто знает, но чайные пакетики сделаны не из бумаги, как думает большинство, а содержат частицы пластика. Конечно, бумага там тоже есть, однако пластик, как вы понимаете, не растворяется вообще. Наибольшее его количество содержится именно в треугольнике, который фиксируется клеем, чтобы чай не рассыпался. Однако отказ от пакетированного чая будет полезен не только для планеты, но и для вас лично: в пакетиках содержится не сам чай, а чайный порошок — как правило, это остатки, которые собираются после фасовки чайных листьев. Покупая чай рассыпной, на вес, вы не только принесёте пользу окружающей среде, но и позаботитесь о себе.

Больше ходите пешком и не злоупотребляйте общественным транспортом

Здесь всё просто: чем меньше мы будем ездить на автобусах, тем меньше их будет на дорогах. Спрос рождает потребление. И чем меньше спрос, тем меньше автобусов — а значит, и их выхлопов. Поэтому если у вас есть возможность ходить пешком, пожалуйста, воспользуйтесь ею. Как и в предыдущих случаях, вы сделаете полезное дело не только для окружающей среды, но и для себя: все врачи говорят о том, насколько полезна ходьба. Думаем, выделить полчаса на прогулку до работы — не такая уж большая жертва, а вот для экологии это станет ощутимой поддержкой.

Говорят, чтобы выработать привычку, достаточно трёх недель. Если же ваши привычки смогут реально помочь окружающей среде — эти три недели определённо стоят того.

Кстати, ещё одна осознанная привычка, о которой стоит упомянуть, — это выбор восстановленной техники вместо новой. Производство каждого нового смартфона требует значительных ресурсов и генерирует немало отходов. Покупая отновлённый iPhone в icoola.ua, вы не только экономите, но и делаете вклад в сохранение планеты. Каждый аппарат проходит 3-уровневое тестирование (около 100 тестов на каждом уровне), оснащается оригинальными запчастями Apple и поставляется с 2 годами гарантии. Это осознанный выбор — и для кошелька, и для экологии.