Прості екозвички, які зроблять ваше життя більш екологічним
Ми ледве не кожен день чуємо про те, що зміни клімату та ступінь забруднення навколишнього середовища, що збільшується у геометричній прогресії, в кінцевому підсумку призведе до глобальної екологічної катастрофи, після чого ситуацію вже неможливо буде виправити. Деякими ця інформація сприймається як належне, але на щастя, є й інші — ті, хто розуміє, що ще не все втрачено й доклавши зусилля ми зможемо зберегти Землю для нащадків.
Позитивні зміни відбуваються на рівні цілих країн, які забороняють використання поліетиленових пакетів, одноразового посуду, переробляють сміття та організовують масштабні виробництва з вторинної сировини. Але турбота про навколишнє середовище у першу чергу починається з кожного з нас — виробивши в собі прості екозвички, ми вже можемо зробити свій внесок у сьогодення та майбутнє нашої планети.

Екозвички — з чого почати та як постійно їх дотримуватись
Щоб почати допомагати своїй планеті не потрібно практично нічого, адже найпростіша відмова від покупки поліетиленових пакетів у магазині вже зробить вас одним із тих, кому не байдуже наше з вами майбутнє. Тим більше завжди можна знайти альтернативу: попросити на касі паперовий пакет, або використовувати багаторазові сумки, шопери, авоськи, які знову входять у моду, або рюкзак, який до того ж набагато зручніший.
Ми вирішили підготувати для вас таблицю з найпопулярнішими простими екозвичками:
| Зменшіть споживання електроенергії | Економте воду | Переробляйте всією родиною | Купуйте вживані товари |
| Не їжте м'яса один день на тиждень | Відмовтесь від одноразового пластику | Пересувайтесь на самокатах чи велосипедах | Розмістіть вдома кімнатні рослини |
| Користуйтесь дерев'яними столовими приборами | Обирайте нетоксичну косметику | Використовуйте акумулятори замість батарейок | Даруйте техніку, якою не користуєтесь |
| Сортуйте сміття | Не витрачайте папір | Економте все, що можете | Посадіть дерево |
| Використовуйте підгузки, які можна прати | Навчайте екозвичкам інших | Використовуйте енергоефективні лампочки | Двічі думайте перед кожною покупкою |
Якщо ви не уявляєте свій ранок без чашечки кави з улюбленої кав'ярні, витратьте зайві 10–15 хвилин на те, щоб випити напій у кав'ярні, а не брати з собою паперовий одноразовий стаканчик із пластиковою кришкою або трубочкою, який через надмірно тонкий шар пластику практично не піддається переробленню. Відмінним рішенням також буде купити багаторазову склянку із силіконовою кришечкою та використовувати її, або термокружку — до того ж ви все одно зможете випити каву на ходу. Повірте, для більшості сучасних кав'ярень не важко налити напій у вашу власну тару, яку потім просто потрібно обполоснути водою. Це ж стосується і води в пластикових пляшках, адже всі ми знаємо, що для розкладання пластику необхідно понад 500 років, а витратити невелику суму на покупку багаторазової пляшки цілком можна собі дозволити. Купуючи воду в магазині, намагайтеся вибирати скляну чи бляшану тару, але найкраще — поставити вдома спеціальний фільтр, що очищає воду з-під крана, й тоді необхідність у вживанні покупної води стане мінімальною.

Екофрендлі звички
Успішно оволодівши екозвичками, описаними вище, ви вже зробите своє життя більш екологічним. Вони є тим невеликим етапом, після якого цю філософію можна з легкістю перенести й на інші життєві аспекти, при цьому ні в чому себе не обмежуючи.
Діліться, беріть на прокат, не купуйте з надлишком
Одним із трендів останнього часу є відмова від надмірного споживання — це стосується не тільки харчових продуктів або одягу, а й більшості інших елементів життя. Наприклад, якщо ви затіяли невеличкий ремонт, зовсім необов'язково купувати дороге обладнання або інструменти, адже все можна взяти в оренду або просто попросити у сусідів чи друзів. Сенс у тому, що чим менше ми будемо купувати, тим нижчий попит буде на ці товари, а відповідно їх вироблятимуть у менших кількостях і тим самим завдаватимуть менше шкоди навколишньому середовищу. Шерінг-філософія стає все популярнішою на заході, тож давайте якнайшвидше введемо її в моду і в нашій країні. Ось кілька прикладів того, у якому форматі можна залучати інших людей до такого способу життя та як реалізовувати його самостійно:
- Накупили в магазині багато їжі та розумієте, що не встигнете все з'їсти до того, як вона зіпсується? Поділіться продуктами з тими, кому вони дійсно потрібні — гроші все одно вже витрачені, але ви зробите не тільки добру справу, а й допоможете навколишньому середовищу;
- Проведіть хоча б один день на тиждень без м'яса — тим самим ви не тільки зможете урізноманітнити свій раціон, але й вплинути на зниження викидів парникового газу та метану.
- Якщо у вас немає гострої потреби у власному автомобілі, в критичних ситуаціях його завжди можна взяти напрокат — це також стосується велосипедів, самокатів, різного спортивного інвентарю тощо. Адже зовсім необов'язково купувати все те, чим ви користуєтеся лише час від часу;
- Влаштовуйте так звані своп-вечірки. Просто попросіть друзів або родичів на наступних домашніх посиденьках взяти з собою речі, якими вони давно не користуються — таким чином ви не тільки зможете обмінятися чимось корисним, але й весело провести час, розповідаючи один одному про те, за яких обставин та чи інша річ з'явилася у вас.

Сортуйте сміття, використовуйте повторно, робіть обдумані покупки
Ваше життя стане набагато екологічнішим, якщо просто дотримуватися кількох правил. Зменшіть споживання — не робіть покупку на емоціях, подумайте, чи справді потрібна вам ця річ. Можливо, цілком можна обійтися без нового смартфона, якщо старий ще відмінно працює. Відмінною альтернативою в такому випадку може стати купівля відновленого iPhone — наприклад, в icoola.ua можна купити відновлений iPhone з 2 роками гарантії та оригінальними запчастинами Apple за найкращою ціною на ринку. Це і вигідно, і відповідально з точки зору екології.
Коли річ виходить з ладу або втрачає свій первинний вигляд, найчастіше її можна відремонтувати або віддати тому, хто знайде їй застосування. Викидайте сміття в тих місцях, де його сортують, — адже таким чином пластик, папір та скло зможуть перетворитися у вторинну сировину. Екозвички для дітей найкраще показувати на власному прикладі — тоді ваші діти сприйматимуть це як само собою зрозуміле й вестимуть екологічний спосіб життя у дорослому віці. До того ж сортування сміття можна перетворити на досить захоплюючу гру. Це ж стосується непотрібного одягу: у багатьох мережевих магазинах діють знижки на новий одяг для тих, хто приніс із собою стару річ і поклав її у відповідний кошик.

Економте ресурси
Звичайно ж, головними споживачами електроенергії, води та інших цінних ресурсів є великі корпорації та виробництва, проте навіть банальна звичка ощадливості допоможе вам не тільки заощадити на оплаті комунальних послуг, але й зробити своє життя екологічнішим.
Купуйте побутову техніку А-класу енергоспоживання, вимикайте прилади з електромережі, якщо не користуєтесь ними, замініть лампи розжарювання на енергозберігаючі. Постарайтеся не перебувати в душі занадто довго, закривайте кран, коли чистите зуби або наносите шампунь, використовуйте пральну машинку лише при максимальному завантаженні. Таким чином вам вдасться заощадити десятки, а то й сотні літрів води щомісяця.
До речі, свідоме споживання стосується і техніки. Якщо ваш iPhone ще справний, але хочеться оновлення — варто розглянути відновлений iPhone замість нового. На icoola.ua кожен пристрій проходить 3-рівневе тестування з близько 100 тестами на кожному рівні та отримує 2 роки гарантії — це і вигідна, і екологічно відповідальна покупка.

Подорожуйте підготовленими
Вирушаючи у подорож, на багато речей ми вплинути не можемо, але це не привід відмовлятися від своїх принципів. Наприклад, подбайте про те, щоб зменшити кількість власного сміття: візьміть із собою сумку-шопер, пляшку та кухоль для води, а також особисті засоби гігієни, щоб не користуватися пробниками шампунів, які й досі поширені в багатьох готелях. Таким чином ви залишите їх для наступних відвідувачів, що вже зменшить загальне споживання.
Усім відомо, що сьогодні наша планета, а отже й ми, знаходимося не в найкращому становищі. Людство живе в кредит у нашої планети й безперервно бере з неї ресурси. І щоб налагодити баланс, ми також повинні навчитися давати щось натомість. Саме про такі маленькі кроки, які з часом приведуть до гармонії з навколишнім середовищем, ми сьогодні й говоримо.
Використовуйте екотару
Після того як ви привчите себе до тканинних сумочок замість шкідливих пластикових пакетів, можна переходити до повної ліквідації останніх із власного життя. А допоможуть вам у цьому торбинки-сітки для овочів та фруктів. Адже скільки екологічних торбинок ви б не накупили, а зважувати овочі, фрукти та зелень завжди потрібно в чомусь. Для цього вам не обов'язково купувати готові — ви можете зробити їх самостійно, адже вони не потребують особливих навичок шиття. Потрібно лише купити сіточку і зробити з неї пакети того розміру, який буде для вас оптимальним. А ще краще — зробити декілька екосіточок різного діаметра. Ось так просто ви допоможете планеті стати трішечки чистішою.
Хочемо звернутися до тих людей, які купуючи банани, засовують їх у пластиковий пакет. Будь ласка, припиніть так робити — це справжнє варварство і не несе жодного сенсу, окрім забруднення довкілля. Якщо вам заважко носити сіточки-торбинки, то хоча б припиніть даремно використовувати пластикові пакети.
Забудьте про пластикові пляшки задля порятунку довкілля

Якщо ви вже опанували тканинні екологічні торбинки й пошили собі декілька торбинок-сіточок, то настав час для наступного кроку до вашого Eco-Friendly Style. Немає нічого простішого за купівлю багаторазової скляної фляги для питної води. Так, це не завжди зручно і ви частенько про неї забуватимете, але вже після перших трьох тижнів постійного нагадування собі про цю пляшечку ви врешті-решт запам'ятаєте, звикнете — і ваше життя стане набагато свідомішим, ніж було до цього. І ви сміливо зможете пишатися кожного разу, коли питимете воду з екологічної фляги, не забруднюючи при цьому довкілля.
Тут також є місце для економії ваших фінансів: витративши один раз на цю флягу, ви надалі заощадите значно більше. Адже вам не потрібно буде кожного разу купувати нову пляшку магазинної води, яка коштує чимало. Ви зможете вдома чи на вулиці набирати питну воду з кулера та заощаджувати. А якщо до таких радикальних змін ви ще не готові, то хоча б почніть повторно використовувати ту пластикову пляшку, яку придбали в магазині — її достатньо регулярно промивати, щоб вона залишалася придатною для подальшого використання.
Чайні пакетики шкодять довкіллю
Мало хто знає, але чайні пакетики створені не з паперу, як більшість думають, а містять частинки пластику. Звичайно, папір там також є, проте пластикові мікрочастинки, як ви вже зрозуміли, не розчиняються взагалі. Найбільша кількість такого пластику міститься саме в трикутних пакетиках, де він фіксується клеєм, щоб чайне листя не висипалося. Проте перехід на розсипний чай стане корисним не лише для планети, а й для вас самого. У пакетованих чаях міститься не повноцінне чайне листя, а чайний порошок — зазвичай це залишки, які збираються після фасування якісного листового чаю. Отже, купуючи розсипний чай на вагу, ви не лише принесете користь навколишньому середовищу, а й подбаєте про власне здоров'я.
Більше ходіть пішки та не зловживайте громадським транспортом

Тут все просто: чим менше ми будемо їздити автобусами, тим їх менше буде на дорогах. Попит породжує споживання. І чим менший попит, тим менше автобусів на вулицях та менше їхніх вихлопів. Тому якщо у вас є можливість ходити пішки — будь ласка, скористайтеся нею. Як і у випадку з попереднім пунктом, ви зробите корисну справу не лише для довкілля, а й для себе. Адже всі лікарі говорять про те, наскільки корисна пішохідна прогулянка. Виділити пів години на ходьбу до роботи — не така вже й велика жертва, а ось для екології це стане відчутною підтримкою.
Кажуть, щоб виробити звичку, достатньо трьох тижнів. І якщо ваші нові звички зможуть реально допомогти навколишньому середовищу — три тижні дійсно варті того.
До речі, екологічне мислення стосується і вибору техніки. Якщо ви замислюєтесь над тим, щоб купити iPhone, розгляньте відновлений варіант від icoola.ua. Власна фабрика рефабу, виключно оригінальні запчастини Apple, 3-рівневе тестування та 2 роки гарантії — це свідомий вибір, який і гаманець збереже, і планеті допоможе.