Польза и вред мобильных телефонов

Пожалуй, буквально с самого начала появления технологий возник вопрос: а как же они влияют на человеческое здоровье? Учёные тут же ринулись развенчивать массу зародившихся мифов, которые гласили о том, что любая созданная технология несёт тотальный вред.

Однако, если разобраться в самых распространённых мифах и слухах о вреде телефонов для здоровья, то окажется, что все они не несут за собой никаких доказательств. В некоторых мелких медиа до сих пор можно прочесть о массовых забастовках против установки какой-либо радиовышки. Более того, в развитых странах существуют целые отдельные поселения, которые проповедуют эко-жизнь, отказавшись от любых благ человечества, в том числе и источников радиоизлучений.

Телефоны уже давно крепко вписались в повседневность человека, ведь любой современный пользователь не может отказать себе в общении, обмене сообщениями, съёмке фото и видео, поиске информации и т.д.

Все эти потребности приводят к постоянной нужде держать телефон при себе как можно ближе. Это заставляет некоторых людей верить в то, что мобильные телефоны способны повлиять на состояние здоровья в негативную сторону, а также стать причиной авиакатастрофы — ведь не зря нас просят переводить смартфоны в режим полёта во время перелётов.

В этой статье мы поговорим о самых популярных заблуждениях, связанных со смартфонами и здоровьем человека.

Телефон — это мини-версия микроволновки

В сети в своё время были популярны видеоролики, в которых с помощью смартфонов якобы можно приготовить попкорн и даже поджарить мясо. Известно, что телефоны — это устройства электромагнитного излучения, которые теоретически могут оказывать на организм тепловые и ионизирующие воздействия. Однако это только звучит страшно — на деле всё намного проще.

Во время телефонных разговоров мощность гаджета может составлять около 1 Вт. Но не стоит паниковать: через человеческий организм проходит лишь малая доза излучения, которая в принципе никак не затрагивает здоровье. Тело поглощает лишь небольшую часть энергии волн, которую потом превращает в тепло. Однако данное количество теплового воздействия даже невозможно зафиксировать — то есть никакого реального вреда для человека нет.

Получается, что все видеоролики, где телефон так или иначе разогревает еду или жарит мясо, — подделки. Для создания таких фейков используют разнообразные методы: под скатерть помещают индукционную печку, магнетрон от микроволновки или же просто монтируют видео нужным образом.

Излучение от телефона может навредить здоровью

В представлении людей радиация — это что-то максимально опасное, что обязательно приведёт к каким-либо заболеваниям. На деле же радиация — это общий термин, объединяющий все виды излучений электромагнитными волнами. То есть рентген, ультрафиолет, радиоволны, гамма-лучи и т.д. — всё это подтипы радиационных излучений.

Разумеется, в больших количествах данные лучи могут серьёзно навредить всему живому, разрушая или изменяя ДНК. И в современном технологическом обществе невозможно полностью избежать воздействия излучений. Но при этом можно постараться уменьшить их влияние.

Вам может быть интересно: как подключить айфон к телевизору?

В повседневной жизни человек попадает под неионизирующее излучение: включает электрический или инфракрасный свет, пользуется Wi-Fi, домашней бытовой техникой и ловит радиоволны. Такие излучения не вредны, а значит, ежедневное пользование телефоном не доставит никаких проблем со здоровьем.

Необходимо понимать, что любые устройства будут излучать радиацию. При этом она исходит и от зданий, и от земли, и даже от самих людей. И всё это не несёт совершенно никакой опасности для человечества. Излучения от телефонов — это всего лишь определённые радиоволны с определённой частотой.

Смартфоны способствуют появлению рака

Уже около трёх десятков лет учёные проводят исследования в области излучений от смартфонов и влияния частого использования гаджетов на человеческий организм. Большую часть внимания врачи уделяют воздействию радиации на мозг, так как во время телефонных разговоров устройство держат у головы.

Исследования показали, что излучение, подобное излучению от мобильных телефонов, но во много раз сильнее, повлияло на лабораторных мышей. Однако так и не удалось подтвердить теорию о вреде смартфонов для организма людей. Поскольку телефоны являются относительно молодым изобретением, учёные попросту не имеют достаточного количества времени для исследования долгосрочного эффекта. Многие институты из разных стран до сих пор пытаются выяснить данный аспект. Однако всё, к чему они пришли, — это то, что пользоваться гаджетами нужно с разумной частотой.

Излучение 5G влияет сильнее, чем 4G

С момента установки первых 5G-вышек появляются те, кто начинает переживать о мнимом вреде нового поколения связи. Мы слышим о собраниях в защиту свержения этих вышек и прочих акциях протеста. Но так ли опасно излучение нового поколения? Не совсем: единственное отличие между новым и старым поколением — это волны на более высоких частотах, что означает более короткую длину волны. Такие волны не способны проходить сквозь твёрдый материал, в отличие от волн большей длины. Таковы законы физики.

То есть при повышении частот все их воздействия останутся на поверхности. Так что нет никакой необходимости переживать и паниковать. 5G-излучение никак не затронет человеческий мозг, так как попросту до него не доберётся — всё поглотят материалы, которые находятся в первых рядах зоны доступа: головной убор, волосы.

Мобильные телефоны любого поколения наносят вред

Любой смартфон имеет собственное установленное значение единицы измерения количества энергии радиочастот, поглощаемой человеческим организмом во время работы с устройством. Называют её SAR, а её значение определяется в лаборатории специалистами. К тому же уровень SAR в реальной жизни может быть значительно ниже, чем во время экспериментов в лаборатории. Таким образом, чем ближе смартфон работает к базовой станции, тем выше вероятность, что его реальный SAR ниже заявленного значения.

Более того, на SAR оказывают влияние различные факторы: длительность телефонных разговоров, использование гарнитуры и наушников, загруженность сети или даже режим громкой связи. Получается, что чем новее модель телефона, тем она опаснее?

Нет, ведь в факторы измерений SAR не входит пункт «продвинутости» гаджета. Телефоны любой ценовой категории могут иметь низкий SAR — здесь стоит обращать внимание на бренд устройства и его репутацию на рынке. Например, Apple традиционно придерживается строгих стандартов SAR во всех своих устройствах — от бюджетных до флагманских моделей, включая актуальный iPhone 16 Pro.

Телефонные излучения приводят к заболеваниям мозга

Как говорилось ранее, не существует никаких доказательств того, что низкие электромагнитные излучения могут как-либо отрицательно влиять на здоровье человеческого организма. И пускай ещё с 90-х годов СМИ рассказывают всевозможные страшилки — о том, что телефон воздействует на организм подобно микроволновке, или о людях, которые обнаружили у себя смертельную болезнь после покупки смартфона, — всё это не что иное, как попытка любыми способами привлечь внимание к своему изданию. Не нужно верить в то, что мобильные телефоны способствуют развитию злокачественных опухолей: существует целый ряд лабораторных исследований, которые опровергают подобные утверждения. Таким образом, всё это не более чем очередной миф.

Смартфоны вызывают аллергию у детей

Международный эпидемиологический журнал опубликовал материал, в котором говорилось о проведении 13 исследований по всему миру. Учёные искали побудитель развития основных видов рака мозга — менингиомы и глиомы. После проведённых этапов исследований было обнаружено, что частое использование телефонов не провоцирует развитие рака, как было принято считать в народе, а напротив — уменьшает вероятность его появления на 20%.

Данные этого результата были проверены ещё несколько раз, и в конечном итоге исследователи пришли к заключению: никакой связи между раком мозга и использованием смартфонов не существует.

Также Датский институт раковой эпидемиологии провёл собственный эксперимент, в котором приняло участие около 410 000 исследуемых. Здесь врачи решили не доверять словам людей о количестве времени, проведённого за телефоном, а запросили данные у операторов сотовой связи. И в этом случае также не было обнаружено никакой взаимосвязи.

Нельзя не упомянуть результаты исследований Центра исследования болезни Альцгеймера штата Флорида. В них говорится, что электромагнитные сигналы от гаджетов способствуют улучшению памяти, а также замедляют прогрессирование болезни.

Смартфоны влияют на эндокринную систему человека

После того как мобильные телефоны только появились в свободном доступе, было проведено исследование, в ходе которого учёные доказали, что использование гаджетов никак не влияет на уровень гормонов в человеческом теле. Небольшое повышение уровня гормонов возможно в момент телефонного разговора. Однако оно не превышает допустимых норм и спустя некоторое время попросту возвращается к исходным показателям.

Телефоны вредят здоровому сну человека

Единственное, чем может грозить смартфон во время сна, — это чрезмерное количество получаемых уведомлений, из-за которых просто не получится выспаться. Однако использование телефона в течение дня никаким образом не отразится на количестве и качестве вашего сна. Никакие исследования не смогли подтвердить факт вреда здоровому сну от самого излучения смартфона.

Читайте также: как заблокировать сайт на телефоне?

Итак, большинство страхов вокруг смартфонов — не более чем мифы, не подкреплённые научными данными. Современные iPhone, будь то актуальный флагман iPhone 16 Pro или популярные среди покупателей восстановленные iPhone 13, 14 и 15, соответствуют всем международным стандартам безопасности. Если вы хотите купить надёжный iPhone по лучшей цене, обратите внимание на icoola.ua — крупнейший украинский маркетплейс восстановленных iPhone с собственной фабрикой рефаба, оригинальными запчастями Apple, трёхуровневым тестированием (около 100 тестов на каждом уровне) и гарантией 2 года на каждый аппарат.